ورزش-زانو درد

حرکت اول: عضلات جلوی ران را تقویت کنید، سه برابر ده از این حرکت را انجام دهید. سه بار از ده را انجام دهید. ده مرحله در روز انجام می شود. https://drmirclinic.com/wp-content/uploads/2022/12/4.mp4 حرکت چهارم https://drmirclinic.com/wp-content/uploads/2022/12/8.mp4 حرکت پنجم https: // drmirclinic.com/wp-content/uploads/2022/12/10.mp4 حرکت ششم https://drmirclinic.com/wp-content/uploads/2022/12/12.mp4 ارسال شده توسط ورزش-زانو درد برای اولین بار در مرکز مجموعه ارتوپدی … ادامه

علت درد ران – 4 علامت درد ران – مهمترین علت درد ران

فهرست موضوعات این مقاله علت درد پا چیست؟ حتما می دانید که اگر پا درد شدید باشد ما را از انجام کارهای روزمره باز می دارد. هنگامی که عضلات ران آسیب می بینند، درد بیشتری در ناحیه کشاله ران احساس می شود. نکته دیگری که در مورد ران باید بدانید این است که ماهیچه های … ادامه

درمان خار پاشنه آیا خار پاشنه خطرناک است؟

خار پاشنه یا اندوفیت یک رشد نوک تیز در زیر استخوان پاشنه پا است که در اثر تجمع رسوبات استخوانی ایجاد می شود. خار پاشنه می تواند خود به خود یا به عنوان بخشی از یک بیماری التهابی سیستمیک مانند نقرس، سندرم رایتر و آرتریت روماتوئید ایجاد شود. برای آشنایی بیشتر با خار پاشنه تا … ادامه

استفاده از تکارتتراپی – ۷ مزیت تکارتتراپی – نحوه عملکرد تکارتتراپی

لیست موضوعات این مقاله چیست و چه کاربردی دارد؟ روش درمانی دیگری که توسط دستگاه تککار انجام می شود و به درمان افراد زیادی کمک می کند. به آن مونوتراپی می گویند. در مونوتراپی نیازی به جراحی نیست. مشکلات اسکلتی، عضلانی و بافت آسیب دیده را می توان با تکاروتراپی درمان کرد. در واقع این … ادامه

مگنت تراپی برای زانو – 4 مزیت مگنت تراپی – مگنت تراپی

لیست موضوعات این مقاله مغناطیس درمانی چیست؟ بسیاری از افراد این سوال را دارند که مگنت تراپی چیست و چه کاربردی دارد و هدف از استفاده از این روش درمانی چیست؟ در واقع باید بگوییم که مگنت تراپی یک روش درمانی بسیار ایمن و غیر تهاجمی محسوب می شود. که معمولا برای بیشتر قسمت های … ادامه

کلاب فوت هزینه عمل کلاب فوت علت چاقویی در جنین

کلاب فوت یک ناهنجاری مادرزادی است که ممکن است هر دو پا یا فقط یک پا را درگیر کند. به نظر می رسد پای آسیب دیده به صورت داخلی در مچ پا می چرخد. اگر کودک مبتلا به این اختلال درمان نشود، از دو طرف پا یا روی مچ پا راه می‌رود. این ممکن است … ادامه

جراحی پا – 5 علامت پاچنبری

فهرست موضوعات این مقاله چرا افراد باید تحت عمل جراحی پا قرار گیرند؟ قبل از هر چیز باید بگوییم که ایرادات هر قسمت از بدن ممکن است ما را در انجام کارهای روزمره تحت تاثیر قرار دهد. ناگفته نماند که جراحی پا در هر سنی ممکن است مورد نیاز باشد. یکی از دلایلی که پزشکان … ادامه

شاک ویو تراپی – 4 مزیت شاک ویو تراپی – کاربرد شاک ویو تراپی

فهرست موضوعات این مقاله شوک درمانی چیست؟ یکی از بهترین روش ها برای درمان بیماری های اسکلتی عضلانی و سایر بیماری هایی که شامل التهاب شانه می شود، شوک درمانی نام دارد. در این مقاله قصد داریم به طور کامل در مورد شوک ویو تراپی صحبت کنیم. در واقع امواج ضربه ای امواج صوتی هستند … ادامه

اوزون تراپی – استفاده از اوزون تراپی – مزایای اوزون تراپی

فهرست موضوعات این مقاله همه در مورد اوزون درمانی است. اوزون تراپی یکی از روش های جدید کاهش دردهای عضلانی و مفاصل است. در ابتدا پزشکان سعی می کنند با استفاده از مسکن ها درد ناشی از فتق دیسک و التهاب مفاصل را کاهش دهند. اگر بیمار با آن داروها بهبود نیابد، پزشک معالج اوزون … ادامه

درمان بیماری استخوان پاژه بیماری های استخوانی

بیماری پاژه یک اختلال موضعی در سیستم اسکلتی انسان است. این اختلال با افزایش گردش استخوان مشخص می شود. تظاهرات بالینی بیماری پاژه از بدون علامت تا درد استخوان، بدشکلی های دردناک اسکلتی یا شکستگی متغیر است. اغلب به دلیل افزایش آلکالین فسفاتاز سرم (ALK-P) با منشأ ناشناخته یا در رادیوگرافی تشخیص داده می شود. … ادامه

شکستگی پا (درشت نی و نازک نی)؛ روش های تشخیص و درمان

شکستگی تیبیا یا درشت نی اغلب با انواع دیگر آسیب بافتی به عضلات پا و رباط های مجاور همراه است که باید توسط پزشک متخصص بررسی شود. این نوع شکستگی معمولاً در شدت و انواع مختلفی رخ می دهد که از یک ترک کوچک و درد خفیف در هنگام راه رفتن تا بیرون آمدن استخوان … ادامه

کمردرد راست در مردان و زنان؛ علل، تشخیص و روش های درمان

بر اساس گزارش های پزشکی، کمردرد یکی از شایع ترین دلایل مراجعه به پزشک است. اغلب این دردها در قسمت مرکزی یا سمت چپ و راست کمر شدیدتر است. در این مقاله تصمیم داریم به طور اختصاصی به بررسی کمردرد راست از جمله کمردرد سمت راست بالای لگن بپردازیم. تا پایان این مقاله با ما … ادامه

درمان نقاط ماشه ای درمان نقاط ماشه ای با ماساژ

نقاط ماشه ای معمولاً به عنوان نقاط بیش از حد تحریک پذیر در عضله اسکلتی تعریف می شوند. این نقاط که به عنوان گره های عضلانی نیز شناخته می شوند، مانند گره های سفت در ماهیچه های اسکلتی هستند که در هنگام لمس یا فشار دادن احساس حساس، انقباض یا پرش می کنند. ماهیچه های … ادامه

درد عصبی چیست؟ علل، علائم و روش های درمان

بدون شک کمردرد یکی از شایع ترین و آزاردهنده ترین مشکلاتی است که بسیاری از ما در طول زندگی با آن مواجه می شویم. کمردرد باعث ایجاد مشکلاتی در زندگی ما می شود، از کار گرفته تا خواب و استراحت. بسیاری از اوقات افرادی که این درد را تجربه می کنند نمی توانند دلیل دقیقی … ادامه